ちょっと小話 ドライアイで目薬の差し方 5分目を閉じるのがコツ
冷え対策
リラックス・癒しバスボムの手作り(作り方)と入浴剤3種類のレビュー
入浴剤、今はクナイプ,エプソルソルト,手作りの手作りバスボム。以前は温泉名&炭酸の入浴剤やラベンダー バスオイル(香りが良い〜)でした。バスボムの作り方は超簡単でlushで買うよりすごく安い!
雑貨手が冷たい! 手足が冷えで寝れない時に温めて寝る方法は?
疲れて寝たいのに体が冷たいから寝れない,眠れない。冬も夏のクーラーも冷えが原因で寝つきが悪い時、グッズを使って早く寝る方法。私は早く寝れるようになりました。安くて手軽だから試してみてね
雑貨足もみで、健康&冷え対策!? マット・棒・本を買ったレビュー
足もみの本とウォークマット プチマット 赤棒 グリグリ棒 若竹,官足法,ツボの本等、買ってみたグッズを紹介。毎日自分で足をもんで効果出るといいなぁ。
雑貨エプソムソルト風呂、ミネラル(マグネシウム)補給と温め効果
血液検査でミネラル不足を指摘され風呂の入浴剤をエプソムソルトがお気に入り。ポカポカ長く温まるし塩素も除去してくれる。シークリスタルスのものは日本製! ローズなどの香り付きや大容量もある。安いし良いです
リラックス・癒しクナイプ(バスソルト)、温まる&リラックス効果で人気の入浴剤
バスソルトはクナイプがオススメ。ミネラルたっぷりで湯上りもポカポカ効果。種類も多く天然ハーブの香りは優しい〜春はユーカリ,リラックスはラベンダー,温めにはオレンジリンデン!トライアルセットも楽しめます