ちょっと小話

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ぬか床から白い虫がゾロゾロ 正体は何?

ぬか漬け大好き。でも最近、美味しい漬物屋さんがなくなってしまった。そこで。。。自分で漬けてみよう! とトライ。でも難しい! 漬け始...
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足小指骨折 シーネ外れた期間とランニング開始まで

足の小指骨折 体験談その3。骨折直後から、ランニング(ジョギング)OKの許可が出るまで、です。 最初の1ヶ月は、1週間ごとに通院とレ...
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買った【ブルワーカー】50年売れてる筋トレグッズ 日本製とオリジナルの違い

足指の骨折でジョギングもできない。でもレントゲンでうっすら骨が見えてきたら運動しよっと思えてきた。で、筋トレグッズ買いました。(まだ足指に...
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足小指骨折で【シーネ固定】ギブス無しでした

足の小指をぶつけて整形外科に行く迄が前回 今回は足指骨折体験談その2、診察の巻。 保冷剤で靴が履けない 痛か...
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足の小指をぶつけた。骨折した? 体験談その1

足の小指、骨折しました。家の中で走って、半開きのドアで強打。よく足はぶつけるので、その時は「いたーっ」としか思ってませんでしたが。足をふっ...
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暑い夏ランニング、FlipBelt 水筒ボトル買った【初心者】

ランニング時の水分補給が気になってきたので買ったFlipBelt アークウォーターボトル。今までは・家を出る直前に飲む・帰宅してすぐ飲むに...
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ヒートギアvsコールドギア、着比べの感想【アンダーアーマー】

ジョギング初心者の迷うウェア選びシリーズ、第○段です。↓冬ランニングでヒートギアの話は以前しましたが 季節はもう春。日差...
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ヒートギアで【冬ランニング】寒い暖かい? を試してみた

初心者ジョギングでは、わからない事だらけ。ウェアも春夏秋冬、どんな服良いのか全くわからない〜今まで運動・体操した事ないからウェアの種類もわ...
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初心者ジョギングでも【ラップ計れる時計】が欲しいのだ

すっごいゆっくり走ってます。ランニングは当然だけどジョギングとすらいえない速度で(スロージョギングのつもり)スマホとやっすい腕時計で時間を...
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虫 嫌い怖い【心理学的に克服する】方法を試してみた結果

ユーカリ に虫がついた、のところでも話しましたが。。。私すてらりあは、虫が苦手です。嫌いというよりも、怖い〜。 ...
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