ちょっと小話ぬか床から白い虫がゾロゾロ 正体は何?
ぬか漬け大好き。でも最近、美味しい漬物屋さんがなくなってしまった。そこで。。。自分で漬けてみよう! とトライ。でも難しい! 漬け始めは美味し...
ちょっと小話
ちょっと小話ちょっと小話足小指骨折 シーネ外れた期間とランニング開始まで
足の小指骨折 体験談その3。骨折直後から、ランニング(ジョギング)OKの許可が出るまで、です。最初の1ヶ月は、1週間ごとに通院とレントゲン今...
ちょっと小話買った【ブルワーカー】50年売れてる筋トレグッズ 日本製とオリジナルの違い
足指の骨折でジョギングもできない。でもレントゲンでうっすら骨が見えてきたら運動しよっと思えてきた。で、筋トレグッズ買いました。(まだ足指に体...
ちょっと小話足小指骨折で【シーネ固定】ギブス無しでした
足の小指をぶつけて整形外科に行く迄が前回今回は足指骨折体験談その2、診察の巻。保冷剤で靴が履けない痛かったので、冷やし続けてました。が、病院...
ちょっと小話足の小指をぶつけた。骨折した? 体験談その1
足の小指、骨折しました。家の中で走って、半開きのドアで強打。よく足はぶつけるので、その時は「いたーっ」としか思ってませんでしたが。足をふっと...
ちょっと小話暑い夏ランニング、FlipBelt 水筒ボトル買った【初心者】
ランニング時の水分補給が気になってきたので買ったFlipBelt アークウォーターボトル。今までは・家を出る直前に飲む・帰宅してすぐ飲むにし...
ちょっと小話ヒートギアvsコールドギア、着比べの感想【アンダーアーマー】
ジョギング初心者の迷うウェア選びシリーズ、第○段です。↓冬ランニングでヒートギアの話は以前しましたが季節はもう春。日差しが熱い日もあり、また...
ちょっと小話ヒートギアで【冬ランニング】寒い暖かい? を試してみた
初心者ジョギングでは、わからない事だらけ。ウェアも春夏秋冬、どんな服良いのか全くわからない〜今まで運動・体操した事ないからウェアの種類もわか...
ちょっと小話初心者ジョギングでも【ラップ計れる時計】が欲しいのだ
すっごいゆっくり走ってます。ランニングは当然だけどジョギングとすらいえない速度で(スロージョギングのつもり)スマホとやっすい腕時計で時間を見...
ちょっと小話虫 嫌い怖い【心理学的に克服する】方法を試してみた結果
ユーカリ に虫がついた、のところでも話しましたが。。。私すてらりあは、虫が苦手です。嫌いというよりも、怖い〜。がっ。この頃、ましなってきまし...