少し前から、プロテインを飲んでいます。
筋トレして筋肉増強のためにプロテインを飲んでるのではなくて。。。
栄養としてたんぱく質を獲るために、試しています。
本で、日本人はたんぱく質不足の人が多い、というのを知って
元々、そんなに量食べるタイプではないので気になって自分の食事で計算した見たら
うわーっていうぐらい少なかった、から。
(ご飯やパスタ、麺類は好きなので、炭水化物は多いのだけど)
でも、プロテインについて全くの初心者で、プロテインって何?状態。
なんとか調べて、選んだプロテインについて、記事を2~3つ、書いてきました。
簡単なプロテインの選び方
ザバスの味比べ
など。
で、今回も、プロテイン初心者向けに、iherbで購入しているプロテインについて、書いていきます〜。
国内より安く買えるし、無添加なのがオススメポイント、なのです。
プロテイン選びの参考にしてくださいね
iherbで最初に買ったのは Dymatize(ダイマタイズ)
初プロテインのボトル購入は、このダイマタイズの、ナチュラルバニラ味でした。
(味の感想はちょっと下に書きました)
ダマにならず、さっと溶ける。
シェイカーでフリフリしても、泡立たず飲みやすいのが良いです。
初プロテインはザバスのトライアルタイプ。(味比べは楽しかった)
なぜザバスだったかは↓に書きました
Dymatizeプロテインを買った理由
偶然見つけた本↓に載っていたから、というのが理由。
作者の藤川医師は、知ってる人には有名な、お医者さんでした。(買った後に初めて知った)
分子栄養療法に基づいたタンパク質+鉄+メガビタミン、で、本もたくさん出されています。
タンパク質は、もう少しとった方が良いだろうな、と思うきっかけになった。
最新刊は↓
Dymatizeプロテインの味
肝心な、Dymatizeプロテインの味
ナチュラルバニラ味
最初に買った、ダイマタイズのナチュラルバニラ味は、あっさりしたバニラ味です。
美味しいです。
ただし、甘い。
めちゃくちゃ甘いかと言われると、んー、そこまでは甘くない、かな。
甘いんですが、「あっまーい」と言いつつ飲める甘さ。
顔をしかめるほどではない、ぐらい。
グルメチョコレート
日本人のレビューを見ても、美味しい、飲みやすい、と好評。
チョコレート好きの夫にと、買ってみた。
美味しいですが、甘いです。
香りも強め(チョコレートの)
甘さが、「あっまー」と、何度もいいつつ飲むレベルでした。
レビューには、甘めのココアみたいでおいしい、という人もいるので、甘いのが苦手で無い人向きかな。
グルメチョコレートは↓
iHerbで次に買ったのはCalifornia Gold Nutrition
Dymatizeプロテインを飲み終えて、次、同じDymatizeプロテインのナチュラルバニラにしようかと思ったんですが。。。
興味で違うものにしたくなって、試したのがこれ。
California Gold Nutritionのプロテイン。
目を引くレビュー数の多さ。
レビューを読むと、ずっとこのプロテインという人もいる。
ウイスコンシン州グレードA原料、USA乳製品、というのも良さそう。
無香料、というのも気に入ったから。
(Dymatizeは香りが結構あるので)
下に書いた紹介コードを使うと、10%割引になります(iherbのプライベートブランドなので)
California Gold Nutritionの味
飲んでみた感想はどうだったか、というと。。。
驚いたのは
まず、最初の驚きが。。。
無香料で、味付けなし、無添加のホエイプロテインって、こんな味なんだ。
Dymatizeとぜーんぜん、面白いぐらい違いますっ!
その次の驚き。。。
水と混ぜるのにシェイクすると、泡がモクモク。
(Dymatizeは泡なかったような)
泡がなかなか消えないから、泡ごと飲む、ことになる。(泡はまずい)
味と香りと泡
味は。。。
牛乳の薄ーい味。市販の牛乳1に、水9、ぐらいか?
香りは。。。
原料臭の香りかな、くさいです。
でも安心してください。鼻つまむほどのくささではありません。(当たり前)
よーくにおうと、ミルクの香りが遠くに感じられます。(ほんのり、遠くです)
あっさりした味なので、一気飲み、というほどではなくても、普通に続けて飲みます。(おえっとはならない、という意味で)
ここまで書くと、不味そうでいやねって思うかもしれませんが。。。
個人的には、香料がたっぷりより、この原料臭の方が好み、です。
そして、甘くないのが、1番嬉しい。(でもミルクの甘味みたいなのは少し感じられますよ)
泡は。。。
ダイマタイズに比較しちゃうと泡立ちます。
けれど、もっと泡モクモクのプロテインに比べると、十分まし、なレベル。(それは後で知ることになるんですが。。。あとで、もっと泡モクモクも紹介予定)
長くなったので、その2に続きます。
【リピーターも5%割引される】紹介コードはコチラ
6月18日から変更のお知らせ
今後の紹介割引につきましては、他のセール及びキャンペーンの割引と重複されず、可能な限り割引率の高いコードが適用されます。
iHerbの紹介プログラムより引用
どのコードがお得なのか、迷わずに済むようになりましたね。
紹介コード iHerb
5パーセントの割引で購入できる紹介コード。
期間限定ではないので、いつでも使えます。
リピーターも5%割引で買えますので、よろしければ、使って下さいね。
(紹介された人と、紹介した人に、5パーセント還元される仕組みなので、それがいやじゃなかったら)
紹介コードの使い方
注文時の、右上に割引、と書かれたところ。
プロモまたは紹介コードを入力、という所にコードを入れます。
それだけで、5%割引で購入できます。
実は、今までは、紹介コード、紹介してきませんでした。(紹介した人のみに還元されるって仕組みがイヤだったので)
でも規約が変わって、紹介した人も、紹介された人も、割引をゲットできようになったのでした。
【紹介コードが自動入力される】ボタンはコチラ
クリックすると、紹介コード AYO4292 が自動入力されるボタン、作ってみました。
(紹介コードをどこに入れるかわからない〜って時にどうぞ)
ボタン↓を押すと、紹介コードで、自動的に5%割引 になります。
