ミネラルウォーター、たまに買います。
出かける時に持ち出すため、とか、
非常時のストック用、が多いです。
購入したミネラルウォーターは、ほとんど家で飲みません。
ミネラル補給のためなら、家でミネラルウォーターを作って飲む方が安いから。
家で飲むミネラルウォーター(ボトリングしてるもの)は、シリカ水のフィジーウォーターを飲むくらい。
もっと飲みたいけど高いんだよね。。。
ですがフィジーウォーターは美味しいです。(気分もフィジィーだぜっ、て)
フィジーウォーター↓
ミネラルウォーターには、たくさんの種類があります。
で、どれ買おうーって思ったことありせんか?
違いや、オススメのミネラルウォーターについて書いてみます。
選ぶときの参考にしてくださいね。
ミネラルウォーターとは? 硬水と軟水があるって知ってる?
ミネラルウォーターとは?
ウィキペディアによると、
容器入り飲料水のうち、地下水を原水とするものをいう、とのこと。
ミネラルウォーターには、軟水と硬水があります。
軟水と硬水の違い
すごく簡単にいうと
マグネシウムイオンとカルシウムイオンの、含有量の違い、です。
- 硬水—–マグネシウムとカルシウムが多いもの
- 軟水—–マグネシウムとカルシウムが少ないもの
ヨーロッパでは、硬度が高いことが多いのですが、その理由は
石灰岩地帯が多いから。
水に地質が関係してるなんて、面白いですね。
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硬水でコーヒーを入れると、美味しくなるよ!
市販のミネラルウォーター【硬水と軟水の違い】で分けてみる
市販のミネラルウォーター、手に入りやすいもので、外国産に限って紹介すると。。。
硬水のミネラルウォーター
コントレックス
エビアン
ペリエ
ヴィッテル
軟水のミネラルウォーター
ボルヴィック
クリスタルカイザー
日本と外国【ミネラルウォーター】基準の違い
日本の水は、軟水が多いです。
ただ、栄養や、日本と外国の水の基準を比較して
外国産の水を買っています。
日本産と外国産のミネラルウォーターの違いは、というと。。
- 安全優先で、殺菌処理するのが原則—–日本
- 天然のミネラル分が含まれるので、殺菌処理はしてはいけない—–外国
真反対ともいえる考え方。
国によって、こんなに違うっていうのがわかって、面白い。
もっと詳しく知りたい方は、↓リンク(エビアンの公式HP)で読めます。
好みや、考え方は、人によって違うもの。
なので、殺菌処理をしてる方がいいなーって人には、日本産がオススメでしょうか?
私はミネラル分をそのまま摂取、殺菌処理なし、の考え方を支持してますので、
買うなら、外国産、なのです。
栄養で比較する【硬水と軟水】
ミネラルウォーター買う時、どれを買うか悩みますが。。。
日本人は軟水に慣れているので、軟水が好きな人の方が多いかな。
栄養(ミネラル分)重視なら、硬水がオススメ
コントレックスは、1番ミネラル分が多いです。
が、その分、飲みにくい。
そういえば、コントレックスは、流行ってる時がありましたね。
便秘に効く、とか、ダイエットにーとか。
(ミネラル分の多い水は、お腹がゆるくなります。)
コントレックスは、決して美味しくない。
はっきり言うと、まずい。。。
なのでいつもエビアンを選びます。
エビアンは美味しいーと思えるから。
ペットのためなら、軟水がオススメ
ペットは、軟水がいい、と言われてます。
理由は。。
結石になりやすいから、とか、下痢しやすいから、とか言われてます。
本当の理由は不明。(調べた限り)
でも、よくない、と言われているものを、使う理由はない。
日本は軟水の場所が多いし、それから考えても、日本で買う場合は、軟水がいいのでは?(フランスとかで買ってるペットはどうなってるんだろ???ーと気になるよ。。。)
ペットの非常用に買う場合は、軟水にしましょうね。
硬水を選ぶなら、エビアンが美味しい、と思う
上の方で書いた、4つの硬水、ミネラルウォーター
コントレックス、エビアン、ペリエ、ヴィッテル。
この中では、エビアンが1番。
飲んでて、”味”が美味しい。(好みあるけどね)
炭酸水が好きなら、ペリエも美味しいです。
一時期ハマって、ずっと飲んでました。
ペリエは、天然の炭酸水なので、好き。
(普通の水に、後で炭酸を入れてるのも多いです)
コントレックスは、ミネラルたっぷり摂りたい人か、頑固な便秘で〜、って方はどうぞ。
(ただし、味は。。。)
ヴィッテルは、印象がない。(影がうすいのだ)
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コントレックス、夫が1口飲むごとに、「うぇーっ」とすごい顔して飲んでて、大げさすぎるよ、っていつも思ってる。笑
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ペリエに梅ジュース入れて飲むと、すごく美味しい
軟水で選ぶならクリスタルガイザー【シャスタ産】
外国産の軟水で、書いやすいミネラルウォーターは、ボルヴィックか、クリスタルカイザー。
この2つを比較すると、クリスタルガイザーの方がもっと軟水、です。
(ボルヴィックの方が少し硬度が高い)
栄養が多い方がいいので、ボルヴィックかと思うでしょ?
でも、私はクリスタルガイザーを買ってます。
理由は2つ。
- 硬度が高いミネラルウォーターが欲しい時は、エビアンを買うから。
- 産地を選べるから(シャスタ産)
クリスタルカイザーの産地はシャスタ産とオランチャ産がある
シャスタ産とオランチャ産の違いは何か、気になって調べたことがあります。
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シャスタとオランチャって、一体どの辺なんだ?
シャスタもオランチャも、アメリカのカリフォルニア州、です。
シャスタの方が北部、オランチャが南部。
なんかね、ざっくりだけど。。。
カリフォルニアだと北部の方が、より、キレイな気がするし。
ちなみに、シャスタの方がオランチャより硬度は低めなので、より軟水、です。
大塚製薬の正規品はシャスタ産のみ
できれば、正規品がいいなーと思うから。
これが実は、大きな理由。
ミネラルウォーター、たとえ偽物であっても、わかりにくいと思う。
ボトルに水入れて、ラベル貼ってれば、本物かどうかなんてわかんないから。
口に入れるものだから、慎重に選びたいなーと思うのです。
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と言いながら、フィジーウォータは正規品じゃないのを買っちゃったよ。
(だって、価格差が大きすぎて、つい。。。)
でもね、正規品と、直輸入品(非正規品)の価格差が大きいと、ちょっとねー、考えちゃうんだけど。
クリスタルガイザーのシャスタ産は、正規品なのに、非正規品との値段差がない。(ほぼ無い)
時期によって少し価格差があっても、ほんの少し。
値段差がなければ、正規品を買った方がいいよね!?
(管理も大塚製薬がちゃんとしてるだろうから)
オランチャ産のクリスタルガイザー、アマゾンのレビューを見ると
臭い、とか、変な味がする、とか、たまに「えーっ」て驚くようなレビューがあって。。。
信ぴょう性はわからないけど、同じような意見の人が結構いるし。
今までシャスタ産では、そんなヘンテコな匂いや味のものに出会ってない。
なので、クリスタルカイザーを買う時は、シャスタ産をオススメします。
ミネラルウォーターのオススメ まとめると
硬水【ミネラルウォーター】のオススメ
栄養(ミネラル分)重視の人は硬水をどうぞ
味よりミネラルが多い方がいい人
便秘がちな人
はコントレックス
味とミネラル分のバランスがいい
私は1番好きな味
のエビアン
エビアンでコーヒー入れると、美味しいです。
天然の炭酸入り(炭酸を後で追加ではない)
ジュースを割っても美味しい
しかも、炭酸は、胃腸の動きを活発にしてくれる
軟水【ミネラルウォーター】のオススメ
日本人が美味しいと思う軟水
ペットにも軟水がいい。
軟水のクリスタルカイザー、
クリスタルカイザーは正規品(大塚製薬)のシャスタ産が安心