ちょっと小話

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銀行【口座 維持 手数料】が年1200円? ufjにみずほも?

口座維持手数料とは銀行に口座を持ってるだけで維持 管理に支払う手数料の事。いつから~と思ったら三菱UFJで秋から導入とか? みずほ・三井住友も導入の可能性あるし未使用の口座を調べたり新規の口座開設は早めにした方がいいかも。
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漢方【効果的な飲み方】がある、と漢方医の先生に聞いた話

漢方薬は効果的な飲み方がしたい。でもわからない事ばかり。食前っていつ?食前に飲み忘れたら?溶かして飲むの?等わ。漢方医の先生に正しい飲み方を聞いてみました。漢方の効果、少しでも役に立ちますように〜
2021.11.12
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葛根湯【漢方】の満量処方? Amazonで成分量&値段 比較

葛根湯(漢方の)をAmazonで探すとツムラ クラシエ等種類が多い。よく見たら成分量が違う! 満量処方って意味は何? 効き目(効能)も違うだろうし値段も気になる。調べたら意外なことが一杯でした。
2021.11.12
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【手作りマウスウォッシュ】安全・添加物なし・簡単!

歯磨きができない時は口をゆすぐだけでも汚れを出すのに効果的。マウスウォッシュは簡単に手作りできます! 無添加で安全だし、何より安い。レシピというほどでないぐらい簡単。
2022.06.03
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会社の飲み会、行きたくない人が増えてる?自由参加じゃダメ?

忘年会スルー、羽鳥慎一のTVで飲み会(忘年会)を断る若い人が多いって話。行きたい人だけ行く自由参加でいいのでは? と思う。全参加→断る人がいるじゃなくて。会費が安い・タダとかの問題じゃないです。
2020.01.09
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【コストコオンライン】国内で買うと高い品(内外価格差)を狙う

コストコオンラインは送料込み。店舗で買うより高いからガッカリって意見も多い。でも日本の販売価格だけ高いって品を探してみて! 米国価格で販売してくれてるからお得。コストコオンライン私は大歓迎!来てくれて良かった。
2019.12.28
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冬の風呂、肌には入浴剤、健康には温度、正しい入浴法とは?

肌と健康に良いお風呂の入浴法についてまとめました。塩素は肌の水分蒸発させるので要注意だそう。温度設定で入浴の効果も違います。血流を良くして健康と肌にも良い正しい入浴の方法、知ってますか?
2020.06.19

感想【120歳まで生きるロングブレス】DVDレビュー

120歳まで生きるロングブレスのDVD、繰り返し体操したい人に親切でした。1つずつの時間は短め、項目が分かれていて簡単な体操が多くてこれなら続けられそう。説明もわかりやすくDVDを見ながら一緒に同じ動作をするだけです
2020.06.19

骨密度が低いので骨活しよう、と本を買った話

骨密度の検査で骨量が年齢別平均値より低かった。運動&日光不足だし。運動と栄養に気をつけて骨量を上げたくて骨粗鬆症を自力で防ぐ本を買ってみた。カラーでわかりやすくて食事も載ってるので良かった。オススメ。
2022.02.15

120歳まで生きるロングブレスでスクワット DVDが良かった

羽鳥のTVに美木良介さんが、スクワットでインナーマッスル鍛えて腰痛防止できるって。椅子に座っもできるし体温上げて冷え対策したくて衝動買い。付属のDVD、何度も見る人の事を考えて作られてるのが良かった。続けたい体操でした
2020.06.19
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